10 rád pre cestovateľov
-
1
Plánovanú cestu, najmä do rozvojových krajín, konzultujte v centrách cestovnej medicíny najmenej 4-8 týždňov pred odjazdom. Lekár skontroluje Váš zdravotný stav a zostaví Vám individuálny očkovací plán.
-
2
Aj v prípade dovolenky „na poslednú chvíľu“ ( tzv. Last –minute ) konzultujte svoju cestu, najmä s ohľadom potreby antimalarickej prevencie alebo potrebu vakcinácie , a to aj deň pred odletom.
-
3
Skontrolujte si platnosť základných očkovaní, zvlášť očkovanie proti tetanu.
-
4
Nepodceňujte ochorenia, ktoré vznikajú v súvislosti s cestovaním, a proti ktorým existuje očkovanie. Investujte do očkovania proti žltačke typu A + B u seba a svojich detí.
-
5
Do centra očkovania zoberte so sebou očkovací preukaz, ak máte chronické ochorenie alebo užívate lieky, je vhodné požiadať vášho ošetrujúceho lekára o výpis zo zdravotnej dokumentácie.
-
6
Žiadajte o vydanie medzinárodného očkovacieho preukazu a pokiaľ odchádzate na dlhší čas do zahraničia (napr. študovať), požiadajte lekára o zapísanie všetkých očkovaní, ktoré ste už absolvovali, do tohoto preukazu.
-
7
Odporúčame aj návštevu zubného lekára aspoň 14 dní pred odjazdom a u žien ev. gynekologickú prehliadku.
-
8
Nezabudnite na uzatvorenie cestovného poistenia pre prípad ochorenia, úrazu alebo úmrtia v zahraničí.
-
9
Odporúčame vziať si so sebou na cesty malú kartičku, kde bude uvedené vaše meno, krvná skupina, lieky, ktoré užívate, ochorenia prípadne alergie, na ktoré trpíte. Túto kartičku noste v zahraničí so sebou.
-
10
Nezabudnite si so sebou vziať cestovnú lékárničku. Odporučená výbava lekárničky je uvedená nižšie.
Chcete sa poradiť osobne?
Navštívte:
Inštitút očkovaniaa cestovnej medicíny s. r. o.
Teslova 33, Bratislava 821 02